| Kad kosa izgubi sjaj razlog je cesto nepravilna ishrana(nedovoljno unosenje bjelancevina,osnovnih masnih kiselina i vitamina).Pusenje i cest boravak u zadimljenim prostorijama,takodje,mogu biti krivi za gubitak sjaja jer se dim lijepi za kosu i prlja je.Uravnotezena ishrana(sa dosta aminokiselina-nalaze se u mesu,ribi jajima,mlijeku i soji),tablete vitamina i minerala i najmanje dva litra vode dnevno vratice kosi sjaj,a ujedno poboljsati ten i cjelokupno stanje organizma. |
|
