NIKOTINSKA ZAVISNOST
Nikotinska zavisnost
predstavlja veliki problem kao i zavisnost od kokaina i heroina i istovremeno je
psihičke i psihofizičke prirode. Fizička zavisnost se sastoji u tome što je telo
pušača naviknuto na nikotin, tako da jedan trenutak bez duvana izaziva smanjenje
količine nikotina u krvi i pojavu potrebe za pušenjem, što za posledicu ima
nervozu, razdražljivost, uznemirenost.
Iako je legalan, nikotin je u stvari vrsta droge koja deluje u roku od nekoliko
sekundi na mozak i što se ranije konzumira u toku dana, više se puši, pa je
samim tim i zavisnost veća.Iako se tokom odvikavanja od pušenja u prvih 10 do 15
dana javlja fizička slabost, psihološka zavisnost može mnogo duže trajati i biti
pojačana u nekim situacijama kao što su emocionalni problemi, depresija,
uznemirenost.
Pušenje je i uslovni refleks na neke radnje u svakodnevnom životu, tako da je za
neke teško da se oslobode navike da posegnu za cigaretom kada razgovaraju preko
telefona, piju kafu ili vino, kao i dok sede ispred računara ili voze kola.
Cigareta zapravo omogućava da brže prodju trenuci samoće, kao i uživanje posle
dobrog obroka ili smirenje nakon stresnih situacija. Pušači pronalaze rešenje
unutrašnjeg problema pribegavajući nečem spoljnjem - kao što je duvan. Postoje,
na sreću, razni motivi koji omogućavaju da se započne borba protiv te
zavisnosti, a pomoć i saveti omogućavaju da se lakše prebrode prepreke.
Animacija