TERAPIJA TRBUSNIM PLESOM

Fizičko tijelo je često spremište emocionalne boli. Kada žena ima loš govor tijela, koji odaje signale žrtve, puno je više vjerojatno da će patiti od zlostavljanja. Trbušni ples podučava vrlo moćnim pozitivnim postavkama, koje rezultiraju pozitivnom promjenom. Mnoga istraživanja govore nam o tome, da načinom na koji mi promatramo sebe utičemo na perspektivu drugih o nama. Stres može uzrokovati široku paletu problema, a trbušni ples je brilijantan otklanjač stresa i potencijalni stimulator „hormona sreće“. Ples je meditativan i zahtijeva povezanost uma i tijela što daje plesačici odmor od zanovijetajućeg uma u istom smislu kao i Joga i Tai-chi. "Izvor vaše snage i moći nadilazi granice vašeg tijela. Vaša koža postaje prozračna i vi upijate sav prostor oko vas. Širite se izvan prostorije u kojoj se nalazite; kružite kukovima i upijate svu okolinu, drveće, kuće, ulice, širite se izvan granica grada, preko planina, polja, šuma, sve do rijeka i oceana. Osjetite kako su vam usne slane, i kako se prostirete preko stepa i pustinja, preko cijele planete, i dalje, sve do zvijezda, u univerzum, u prazninu. Bezgranične, beskrajne. Vrlo značajan je i tribal fusion… Kao što mu i ime govori (eng. fusion = fuzija, mješavina, spajanje), stil trbušnog plesa koji nazivamo tribal fusion odnosi se na kombinaciju koreografiranih ili improviziranih pokreta iz tribal trbušnog plesa sa plesnom stilizacijom određenog folklornog plesa. Tako npr. možemo imati 'Indian fusion', što je kombinacije tribal trbušnog plesa sa nekim elementima indijskih plesova (kombiniraju se indijske mudre i neki koraci), 'Flamenco Fusion', kombinacija tribal trbušnog plesa s elementima iz flamenka, 'African Fusion', 'Gypsy Fusion' , 'Folcloric Fusion' itd. Naravno, svaki od ovih stilova pleše se uz glazbu i ritmove karakteristične za tu etničku skupinu.
Sve se češće tribal stil trbušnog plesa kombinira uz hip-hop i suvremene jazz plesne pokrete, na pop glazbu s bliskoistočnim ili bhangra prizvukom, ili pak na elektronsku, industrial glazbu, koja ne mora imati dodirnih točaka s orijentalnom glazbom (vidi podnaslov "Muzika za tribal trbušni ples").
Tribal Fusion je plesna forma koja se još uvijek razvija, a da bismo potpuno shvatili u kojem smijeru, moramo istražiti njene korijene. Krenimo od samog početka! Kasnih ’80.-ih i ranih ’90.-ih godina američka je scena trbušnog plesa pogođena vanzemaljskom ljepotom i snagom novog stila plesa koji je izronio iz rada nekolicine plesačica/umjetnica/vizionarki s područja San Francisca. Carolena Nericcio i njena plesna grupa Fat Chance Belly Dance, započele su transformaciju američkog trbušnog plesa kreiravši American Tribal Style (u daljnjem tekstu ATS). Ova je vrsta plesa usredotočena na grupni ples u kojem sve plesačice plešu unisono, najčešće tako da voditeljica grupe improvizira plesne pokrete, a ostatak grupe ju usklađeno slijedi, prepoznavajući ‘znakove' (engleski naziv cues) koje najavljuju koji pokret ili kombinacija slijedi. Vokabular plesnih pokreta, baš kao kostimografija, eklektičan su spoj utjecaja različitih kultura Sjeverne Afrike, Indije, Španjolske i Srednjeg Istoka. Kostim za ATS obično se sastoji od slojeva koje čine hlače (dimije), široka suknja, ukrašeni pojas i indijski choli-top, a sve to izrađeno od antiknih materijala i plemenskog nakita. Ovakvi teški kostimi doprinose ‘prizemljenosti’ ovog stila plesa.

POČETNA STRANA