ISHRANA
Ital
je vrsta kuhinje specifična za rastafarijance. Vrlo je slična vegetarijanskoj
prehrani, a sam naziv potječe od riječi vitalan, dakle zdrav, prirodan. Raste
smatraju da je naše tijelo hram, te da se ne smije jesti nečistu hranu, moramo
se brinuti o našem tijelu. Njihova prehrana ne sadrži sol, kemikalije,
konzervanse, meso, mlijeko i mliječne proizvode, alkohol, cigarete, drogu ( iako
je konzumacija marihuane sporna ). Uvelike koriste sjemenke konoplje koju
koriste za dobivanje ulja za kuhanje, te ih koriste i kao začin i čaj. Također
kuhaju i na kokosovom mlijeku. Ne piju alkohol, samo čistu vodu, voćne sokove i
ponekad čaj. Kao posuđe koriste kokosove ljuske, a žlice su im izrezbareno
drvo.Ganju, marihuanu, travu, kanabis rastafarijanci također nazivaju Svetom
biljkom , je legenda kaže da je biljka nađena na grobu kralja Solomona. 'Ganja
nije specifična samo za rasta pokret, kao religijski pojam, ona se i prije već
među jamajčanskim narodom koristila u medicinske svrhe, kao dio kuhinje, za
izradu odjeće, čajeve… Ganja se koristi u ceremonijalne svrhe, jer njena
opojnost
mijenja pogled svijesti, pruža nadahnuće iznutra, služi kao sredstvo
meditacije.Ona ima širok raspon upotrebe; koristi se u medicini (npr. kod astme
), njene sjemenke se koriste u prehrambene svrhe, od njih se može dobiti i ulje,
također se koristi za dobivanje papira, sapuna, užadi, odjeće, boje… Njeno
korištenje je uvijek bilo kontroverzno zbog njene ilegalnosti. Zapravo je tako i
počela njena konzumacija među rastama. Naime, ona je već i prije osnutka pokreta
bila proglašena ilegalnom, a njena konzumacija zabranjena, te su rastafari
njenom
konzumacijom htjeli napakostiti vlastima, te se tako njena uporaba sve više
popularizirala i proširila.Marihuana je osušeno lišće biljke Cannabis sativa,
koje se koristi kao opojna droga. Često se i cijela biljka naziva
marihuana.Marihuana je najblaže i najslabije halucinogeno sredstvo (neki autori
uopće ju ne svrstavaju u tu skupinu psihoaktivnih supstanci). Sadrži
psihoaktivni THC.Dvojbeno je utječe li konoplja na kratkotrajan gubitak
pamćenja. Taj utjecaj najlakše je za primijetiti. Takvi simptomi javljaju se
samo u vrijeme trajanja djelovanja konoplje, dakle, nekoliko sati, a nije
nasljedan niti trajan. Isto tako, pretrage osoba, čestih konzumenata konoplje,
izgleda, ne pokazuju nikakve nedostatke niti oštećenja.